CrossFit edzés X-Fit modellekben
A CrossFit edzés napjainkban az egyik leginkább kedvelt mozgásformák közé tartozik. A különféle sportágakból átvett mozdulatsorok mellett, az eszközhasználata is igazán emberközeli.
A CrossFit edzés napjainkban az egyik leginkább kedvelt mozgásformák közé tartozik. A különféle sportágakból átvett mozdulatsorok mellett, az eszközhasználata is igazán emberközeli. Azok, akik már kipróbálták ezt a fajta edzésformát, inkább nevezik filozófiának, mint sportágnak, hiszen az edzések során nemcsak a test, hanem a lélek is átalakul. A fizikai kondíció erosítése mellett, mentálisan is megedzodünk.
A CrossFit amerikából származó fitness rendszer, melyet Greg Glassman és Lauren Jenai hozott létre 2000-ben. A nehéz, fizikailag megterhelo, komplex gyakorlatsorokból álló edzés alapjait foként a súlyemelés, eroemlés, gimnasztika adja. Kevés eszközt használnak az edzések során, példaként említhetjük a gumikereket, vagy a kötelet, medicinlabdát, de ezek nélkül is képesek vagyunk a gyakorlatok elvégzésére. A CrossFit bel- és kültéren egyaránt végezheto mozgásforma.
A CrossFit edzéseken elengedhetetlen a könnyed, kényelmes ruházat, ezért is alkalmasak az Alpha strapabíró, kiváló minoségu anyagból készült szabadidos ruhadarabjainak viselése. Az X-FIT modellek között a beltéri és kültéri edzésekhez egyaránt találunk megfelelo pulóvert, nadrágot, pólót, egyéb kiegészítot.
Az X-FIT CARGO rövid és hosszú nadrágok kényelmes, pamut anyagból, többféle színben, illetve terepmintázattal készülnek. A SLIM modellek a mostani divatirányzatoknak megfeleloen karcsúsított szabásúak.
Az X-FIT többféle kapucnis, cipzáras és alap pulóver modellje között Te is biztosan megtalálod a számodra leginkább megfelelot. Jól összepáro-síthatóak a nadrágokkal.
